講  師  簡  介

卓錦泰 老師
  • 榮獲2011國際生物能學術高峰會 「卓越傑出生物能自然醫學專家獎」
  • 榮獲2013「非物質文化遺產」傳承人
  • 榮獲2015台北市教育局 「成人教學楷模」獎
  • 榮獲2017台北市信義社區大學 「師鐸獎 」
  • 榮獲2020台北市信義社區大學 「成果發表展第一名」

卓錦泰

老師

  • 達摩易筋經養生班 班主任
  • 北青商基金會 董事長
  • 華人講師聯盟 理事長
  • 台北市國際青年商會 會長
  • 廣播電台健康俱樂部 主持人
  • 台灣新生報銀髮生活版 情緒管理講座
  • 三重、五權、大坑、光大社區大學講師
  • 台北縣市扶輪社團、工商婦女企管協會、健言社等專題講師
  • 台北縣市各級中小學教師研習『健康人生』專題講座
  • 考試院保訓會、勞委會職訓局、內政部營建署鐵路警察局、台北市營建署、台北市刑警大隊、警察局、保安大隊、台北縣消防局、三峽鎮公所、蘆洲市公所、三重市公所、鶯歌鎮公所、新店市社會大學、中和市社會大學、台北縣農會、新莊市農會、土城市農會、樹林市農會、坪林鄉農會、蘆洲市農會、五股鄉農會等等,專題講座邀約計數百餘場。

◀ 過往開課主題與專長 ▶

《可視單位需求規劃相關講題》

  • 適性飲食健康法/養生氣功與運動
  • 靜心定性健康法/自然光能健康法
  • 呼吸質能健康法/舒筋通絡的健康人生
  • 健康人生的情緒與壓力管理~談五臟六腑與情緒的關係(養生操)
  • 家庭事業放輕鬆~談情緒起伏與五臟六腑的關係
  • 解開生命奧秘的四把鑰匙~談血型基因飲食法
  • 生命成長的起承轉合~瞭解自然史,養生順天時
  • 怎麼動?健康又減重,只要健康不要病
  • 情緒管理
    1.成功者的情緒管理
    2.健康人生的情緒管理
    3.情緒管理與五臟六腑
    4.教師的情緒管理與健康管理

從五臟六腑與情緒的關聯,談身心互動變化,及如何鍛鍊身心,調整情緒,達到沉靜、溫和、圓融的境界。

  • 飲食
    1.適性飲食健康法
    2.解開生命奧秘的四把鑰匙

年過四十,或體能衰退時,更需要瞭解基因及體能現況,為個人飲食,做適當的食材選擇及規劃,以配合治病或養生。

  • 健康養生
    1.治酸療痛養生功
    2.人體自有大藥
    3.養生氣功與生活
    4.生命的起承轉合
    5.自然光能健康法
    6.呼吸質能健康法
    7.靜心定性健康法

每個人的年齡、體質、體況都不一樣,適合自己的養生觀念和方法,也應該各有不同。
為何?如何?運用「光能」增進養生。
為何?如何?運用「呼吸的功能」增進養生。
為何?如何?運用「腦波的安定」增進養生。

  • 健康運動
    1.健康生活的運動規劃
    2.舒筋通絡健康法
    3.怎麼動 ?健康又減重
    4.只要健康不要病
    5.長命百歲永保青春

隨著年齡的成長,及體況的演變,每個人的運動方式、運動內容,都要針對個人興趣及需求,做適當的選擇及規劃。

What People Say

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Oliver Goodman
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Luiz Enrique
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