講 師 簡 介
卓錦泰
老師
- 北青商基金會 董事長
- 華人講師聯盟 理事長
- 台北市國際青年商會 會長
- 廣播電台健康俱樂部 主持人
- 台灣新生報銀髮生活版 情緒管理講座
- 三重、五權、大坑、光大社區大學講師
- 台北縣市扶輪社團、工商婦女企管協會、健言社等專題講師
- 台北縣市各級中小學教師研習『健康人生』專題講座
- 考試院保訓會、勞委會職訓局、內政部營建署鐵路警察局、台北市營建署、台北市刑警大隊、警察局、保安大隊、台北縣消防局、三峽鎮公所、蘆洲市公所、三重市公所、鶯歌鎮公所、新店市社會大學、中和市社會大學、台北縣農會、新莊市農會、土城市農會、樹林市農會、坪林鄉農會、蘆洲市農會、五股鄉農會等等，專題講座邀約計數百餘場。
- 榮獲2011國際生物能學術高峰會 「卓越傑出生物能自然醫學專家獎」
- 榮獲2013「非物質文化遺產」傳承人
- 榮獲2015台北市教育局 「成人教學楷模」獎
- 榮獲2017台北市信義社區大學 「師鐸獎 」
- 榮獲2020台北市信義社區大學 「成果發表展第一名」
◀ 過往開課主題與專長 ▶
《可視單位需求規劃相關講題》
- 適性飲食健康法/養生氣功與運動。
- 靜心定性健康法/自然光能健康法。
- 呼吸質能健康法/舒筋通絡的健康人生。
- 健康人生的情緒與壓力管理~談五臟六腑與情緒的關係(養生操)。
- 家庭事業放輕鬆~談情緒起伏與五臟六腑的關係。
- 解開生命奧秘的四把鑰匙~談血型基因飲食法。
- 生命成長的起承轉合~瞭解自然史，養生順天時。
- 怎麼動？健康又減重，只要健康不要病。
- 情緒管理
1.成功者的情緒管理
2.健康人生的情緒管理
3.情緒管理與五臟六腑
4.教師的情緒管理與健康管理
從五臟六腑與情緒的關聯，談身心互動變化，及如何鍛鍊身心，調整情緒，達到沉靜、溫和、圓融的境界。
- 飲食
1.適性飲食健康法
2.解開生命奧秘的四把鑰匙
年過四十，或體能衰退時，更需要瞭解基因及體能現況，為個人飲食，做適當的食材選擇及規劃，以配合治病或養生。
- 健康養生
1.治酸療痛養生功
2.人體自有大藥
3.養生氣功與生活
4.生命的起承轉合
5.自然光能健康法
6.呼吸質能健康法
7.靜心定性健康法
每個人的年齡、體質、體況都不一樣，適合自己的養生觀念和方法，也應該各有不同。
為何？如何？運用｢光能｣增進養生。
為何？如何？運用｢呼吸的功能｣增進養生。
為何？如何？運用｢腦波的安定｣增進養生。
- 健康運動
1.健康生活的運動規劃
2.舒筋通絡健康法
3.怎麼動 ?健康又減重
4.只要健康不要病
5.長命百歲永保青春
隨著年齡的成長，及體況的演變，每個人的運動方式、運動內容，都要針對個人興趣及需求，做適當的選擇及規劃。