講  師  簡  介

衛生福利部雙和醫院 臨床心理師

講師 沈晏羽是臨床心理師,有長達十年豐富的醫療臨床經驗及各大職場、校園及社區據點的宣講經驗,講師在服務過程中理解到,心理健康雖看似不緊急,但當他出了問題,什麼樣的生活與夢想都是空談。因此,講師立志在各種心理健康議題上持續不斷的宣講,為的就是讓大家知道,只要你想要,講師可以陪著你,也願意提供你方法,讓你可以從困難當中蛻變、成長,歡迎你有任何需求,隨時來找晏羽。

沈晏羽

老師

紮實的臨床心理實務經驗
人際/職場/伴侶/親子溝通經驗豐富
心理健康照護專家
銀髮族/長照/安寧照護專家

  • 臺北市立聯合醫院
  • 臨床心理師
  • 國立陽明交通大學附
  • 設醫院 臨床心理師
  • 沙鹿光田綜合醫院
  • 臨床心理師
  • 台大/三總/北榮
  • PGY 訓練
  • 臺北市立聯合醫院
  • 實習臨床心理師
  • 臨床心理師證書(心理字第 001485 號)
  • 正念減壓專業師資認證
  • 澳洲芳療師 L1 認證
  • EFT伴侶情緒取向治療初進階訓練
  • 預立醫療自主決定專業講師
  • 失智照護專業人員訓練
  • 長照專業人員 L3 認證
  • 安寧照護心理專業人員認證
  • 戒菸、戒檳衛教師

◀ 過往開課主題與專長 ▶

書籍:

《失智症整合照護手冊:以人為本的失智症專業融合照護》作者群之一


發表:
主要照顧者於病人生命末期照護過程的心理經驗-個案報告 Psycholo-gicalExperiences of Primary Caregiver in Patient’s Terminal Stage: A CaseReport 沈晏羽(Yan-Yu Shen);吳曉聞(Hsiao-Wen Wu);楊啟正(Chi-ChengYang)《北市醫學雜誌》 預刊文章 Pp. 1-6

沈晏羽、吳曉聞、周庭筠、沈孟筑、李沂蓁、楊啟正, 2022.04, ‘非癌病人與癌症病人於居家安寧心理照護需求之差異,安寧療護雜誌, Vol.26, No.2, pp.105-119.

育達高職、南港高工、百齡高中、康寧國小、日勝生、Bottega Veneta、台電、訊聯生技、中華電信、信義遠百、Dior、文中資訊、宜得利、三星、聯華氣體、安橋保全、各大醫院及社區長照及失智據點課程,包含士林、南港、大同、萬華等台北 12 行政區之系列認知復健課程與長照專業人員課程。

兩性關係

  • 性別平等從自己做起,去除兩性溝通障礙
  • 避免不法侵害,兩性如何和平溝通
  • 愛的語言,有話怎麼好好說

人際溝通

  • 如何提升職場社交力
  • 溝通如何說重點,講故事

壓力管理

  • 紓壓好辦法,正念減壓你最行
  • 如何減除壓力,提升效率
  • 工作有效率,也要提升睡眠力

情緒管理

  • 覺得快爆炸了嗎?
  • 你需要來一點好心情
  • 當憂鬱已成文明病,你可以這麼做

正念相關

  • 正念飲食,減重心方法
  • 正念非暴力溝通,如
  • 何讓對方卸下心防

親子議題

  • 如何增近親子關係,從你說我聽開始

銀髮議題

  • 照顧者支持,如何減輕照顧者壓力
  • 如何規劃退休心生活,提升長照力
  • 香氣療癒,紓壓心方法
  • 認知功能照顧,預防失智我最行
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